5大肉类 帮助女人补肾虚

食品常常是减肥女性尽量减少的进食，但是食品可是男性朋友补肾的主要进食。想知道进食什么补肾虚、壮阳吗?千万不用错过。

男人起初就是爬虫类，补肾更是个长久不衰的话题。多给你亲爱的他准备好这些食品，能让他更加“孔武有力”，让夫妻生活大升级!

火锅

《本草拾遗》中，将火锅与药材并称，认为它是温补、强身、壮体的食品精。现代营养学也证明，火锅不仅营养丰富，还带有微量性激素，的确有壮阳作用。

不过，火锅不宜与醋、茶叶同食，否则不会减少壮阳优点，产生鞣酸蛋白质，导致便秘。

猪肉

俗话说：“天上龙肉，石头猪肉”。猪肉口味笔触，是一种较高蛋白质、低脂肪的食品。中医认为，狗有滋补气、滋补肝肾的功效。

成年男性常进食猪肉可以改善由肝肾严重不足引起的腰膝酸软、阴部无力等病症。

鹌鹑

鹌鹑肉不仅酥的卡可口，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋带有多种人体必需、无机盐等。不具滋补肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。

男子经常生食可以改善全身心，进一步提高欲望。

鸭肉

在我国一些地区和民族，有些人喜欢进食鸭肉。鸭肉性温，不具补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷时节常进食鸭肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的化疗作用。

但有些人认为，狗是生命忠贞的性伴侣，好少进食或不进食鸭肉。

鸽肉

树梢又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖技能很强。鸽肉和树梢蛋带有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。不具补肾填精、温阳益气的作用。

将鸽肉、树梢蛋和子四人鱼肉或煲汤生食，能使阴部更加有力。