频繁自慰引起非细菌性前列腺炎

　　门诊中常遇到这样的病例：很多20岁刚出头的青年男性，常感到会阴部疼痛，有尿频、尿急等症状。1检查，居然是非细菌性前列腺炎。为何小小年纪会前列腺炎呢？

　　缘由是，他们大多有频繁自慰的习惯，有的1天乃至达34次，且已延续多年。其实从本质上讲，自慰和性生活没甚么差异，适当自慰还有助于减缓性压力，避免因性压抑而引发的种种不适。1般身体健康的未婚青年，只要无不适症状，每周1―2次自慰属正常现象。

　　但是，1旦自慰过于频繁，便可能致使非细菌性前列腺炎。性兴奋时，前列腺会处于充血状态，使得生殖器官局部血流淤积。如果长时间充血，是前列腺炎的诱因之1，这类不是通过细菌感染引发的前列腺炎症称之为非细菌性前列腺炎。

　　已确诊的患者没必要恐慌和过度焦虑，只要积极医治，并注意养成良好的生活习惯，便可到达临床治愈或减缓的效果。生活中，要避免长时间骑车或坐着，适时站立可减轻会阴部所遭到的压力，增进血液回流。也可做做下蹲或提肛运动，下降盆腔慢性充血。

　　另外，多吃水果，及时补充水份，饮食要以平淡为主，避免辛辣刺激食品，特别要戒酒，由于这些会引发盆腔及前列腺充血。