运动对前列腺炎有什么影响

　　前列腺炎1般会造成患者的神经衰弱，精神长时间紧张，这样长时间的“自我逼迫”心理，长此以往就会造成性功能的降落，致使阳痿的出现。运动对前列腺炎有甚么影响？

　　前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染而至的急慢性炎症，从而引发的全身或局部症状。由于精囊和前列腺在解剖上是邻居，精囊的排泄管和输精管的末端会合成射精管，射精管穿过前列腺进入尿道，故前列腺炎常常合并有精囊炎。

　　前列腺炎依照病程分，可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。其中急性前列腺炎是由细菌感染而引发的急性前列腺炎症。

　　每周锻炼几个小时有助于预防多种前列腺疾病，例如每天慢跑，便可减缓尿频、尿急、尿痛、排尿不顺畅，耻骨、会阴等慢性前列腺炎症状。但体育锻炼可不是越多越好，过度的锻炼也许也会给前列腺造成侵害。

　　剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，比较好每天坚持半小时左右。运动强度靠自己的习惯和年龄来调理，不要太剧烈，不宜做竞技类体育运动，像快跑之类的运动。

　　需要注意的是，适度运动就完全可以减轻慢性前列腺炎的临床症状，特别是减缓腰酸胀、会阴下腹部疼痛不适，及神经功能紊乱和神经衰弱等症状。另外，多参加运动锻炼还可将药物更迅速地送到前列腺腺体内，从而提高药物的疗效。

　　运动的项目除根据自己的兴趣和爱好选择外，也要斟酌到是不是会加重疾病的因素。尽可能选择温和的运动，像漫步、慢跑、做体操等，通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动，可以增进前列腺局部的血液和淋巴循环，有益于局部炎症的减退和吸收。